Едно от упражненията в условно казано “играта” Wii Fit може да бъде изпълнявано дори без наличието на специалната “дъска” Balance Board, която се продава в комплект с Wii Fit. Идеята е, че ако разполагате с модифицирана конзола, но не сте си купили все още Wii Fit може да го разцъкате и да изпробвате Jogging упражнението, което използва само и единствено Wii-Remote…

Необходимо е да поставите контролера в джоба си и сте готов да започнете да тичате за здраве на място пред телевизора си, как звучи само. Jogging упражнението има три различни режима на натоварване съответно за пробягване на късо разстояние (Short) за около 3 минути, на дълго (Long) за около 4-5 и на много дълго (Island Lap), което ще ви отнеме поне десетина. В никакъв случай не ви съветвам да се хвърлите директно на най-дългото бягане, защото надали ще издържите достатъчно дълго, поддържайки един стабилен оптимален ритъм на тичане, затова по-добре да подхванете от по-кратките упражнения за начало.